Otras Salsas para Cocinar

ALL-PURPOSE SAUCE, KALE TAHINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas6.3g18.3% de la energía
Grasas18.8g54.5% de la energía
Carbohidratos9.4g27.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
6.3g (18.3%)
Grasas
18.8g (54.5%)
Carbohidratos
9.4g (27.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas6.3g
Grasas18.8g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL-PURPOSE SAUCE, KALE TAHINI revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 18.8g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C