Sauces Ethniques

THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines6.7g13.4% de l'énergie
Lipides15g30.0% de l'énergie
Glucides28.3g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
6.7g (13.4%)
Lipides
15g (30.0%)
Glucides
28.3g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines6.7g
Lipides15.0g
Glucides28.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux23%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT apporte 267 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 15g de lipides et 28.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium