Sauces Ethniques

STIR FRY SAUCE, STIR FRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines3.1g15.3% de l'énergie
Lipides4.7g23.2% de l'énergie
Glucides12.5g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
3.1g (15.3%)
Lipides
4.7g (23.2%)
Glucides
12.5g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines3.1g
Lipides4.7g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STIR FRY SAUCE, STIR FRY contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 4.7g de graisses et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium