Sauces Ethniques
SAUCE FOR MABO TOFU, MEDIUM HOT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines4.8g10.1% de l'énergie
Lipides9.5g20.0% de l'énergie
Glucides33.3g70.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.6g
Protéines
4.8g (10.1%)Lipides
9.5g (20.0%)Glucides
33.3g (70.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines4.8g
Lipides9.5g
Glucides33.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SAUCE FOR MABO TOFU, MEDIUM HOT contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 9.5g de graisses et 33.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients