Sauces Ethniques

ROLAND, SATAY PEANUT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines5.9g11.8% de l'énergie
Lipides8.8g17.6% de l'énergie
Glucides35.3g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
5.9g (11.8%)
Lipides
8.8g (17.6%)
Glucides
35.3g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines5.9g
Lipides8.8g
Glucides35.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROLAND, SATAY PEANUT SAUCE apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 8.8g de lipides et 35.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium