Salsas Orientales y Étnicas

ROLAND, SATAY PEANUT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas5.9g11.8% de la energía
Grasas8.8g17.6% de la energía
Carbohidratos35.3g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
5.9g (11.8%)
Grasas
8.8g (17.6%)
Carbohidratos
35.3g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas5.9g
Grasas8.8g
Carbohidratos35.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROLAND, SATAY PEANUT SAUCE revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 8.8g de lípidos y 35.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium