Sauces Ethniques

PEANUT SAUCE, SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.7g10.6% de l'énergie
Lipides16.7g26.3% de l'énergie
Glucides40g63.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.4g
Protéines
6.7g (10.6%)
Lipides
16.7g (26.3%)
Glucides
40g (63.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.7g
Lipides16.7g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux26%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEANUT SAUCE, SPICY contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 16.7g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium