Sauces Ethniques

PANANG CURRY DINNER KIT, PANANG CURRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines2.6g6.1% de l'énergie
Lipides7.1g16.7% de l'énergie
Glucides32.7g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
2.6g (6.1%)
Lipides
7.1g (16.7%)
Glucides
32.7g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines2.6g
Lipides7.1g
Glucides32.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines5%
Lipides totaux11%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PANANG CURRY DINNER KIT, PANANG CURRY contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 7.1g de graisses et 32.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C