Sauces Ethniques
MOLE NEGRO COOKING SAUCE, MOLE NEGRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines3.3g12.0% de l'énergie
Lipides5.8g21.2% de l'énergie
Glucides18.3g66.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.4g
Protéines
3.3g (12.0%)Lipides
5.8g (21.2%)Glucides
18.3g (66.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines3.3g
Lipides5.8g
Glucides18.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MOLE NEGRO COOKING SAUCE, MOLE NEGRO apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 5.8g de lipides et 18.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients