Sauces Ethniques

MILD MOLE ROJO COOKING SAUCE, MILD MOLE ROJO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories68kcal / 100g
Protéines1.7g10.6% de l'énergie
Lipides2.5g15.5% de l'énergie
Glucides11.9g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.1g
Protéines
1.7g (10.6%)
Lipides
2.5g (15.5%)
Glucides
11.9g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories68kcal
Protéines1.7g
Lipides2.5g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD MOLE ROJO COOKING SAUCE, MILD MOLE ROJO apporte 68 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 2.5g de lipides et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium