Orientalische & Ethnische Saucen
MILD MOLE ROJO COOKING SAUCE, MILD MOLE ROJO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein1.7g10.6% der Energie
Fett2.5g15.5% der Energie
Kohlenhydrate11.9g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
1.7g (10.6%)Fett
2.5g (15.5%)Kohlenhydrate
11.9g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein1.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD MOLE ROJO COOKING SAUCE, MILD MOLE ROJO 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 2.5g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten