Sauces Ethniques

MEDIUM YELLOW THAI COCONUT CURRY, MEDIUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines1.8g8.8% de l'énergie
Lipides12.4g60.8% de l'énergie
Glucides6.2g30.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.4g
Protéines
1.8g (8.8%)
Lipides
12.4g (60.8%)
Glucides
6.2g (30.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines1.8g
Lipides12.4g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux19%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDIUM YELLOW THAI COCONUT CURRY, MEDIUM apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 12.4g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium