Sauces Ethniques

MEDIUM GREEN CHILE SAUCE WITH CHICKEN, MEDIUM CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines2.2g23.9% de l'énergie
Lipides2.6g28.3% de l'énergie
Glucides4.4g47.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.2g
Protéines
2.2g (23.9%)
Lipides
2.6g (28.3%)
Glucides
4.4g (47.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines2.2g
Lipides2.6g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDIUM GREEN CHILE SAUCE WITH CHICKEN, MEDIUM CHICKEN contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 2.6g de graisses et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium