Salsas Orientales y Étnicas

MEDIUM GREEN CHILE SAUCE WITH CHICKEN, MEDIUM CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas2.2g23.9% de la energía
Grasas2.6g28.3% de la energía
Carbohidratos4.4g47.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.2g
Proteínas
2.2g (23.9%)
Grasas
2.6g (28.3%)
Carbohidratos
4.4g (47.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas2.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM GREEN CHILE SAUCE WITH CHICKEN, MEDIUM CHICKEN proporciona 53 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 2.6g de grasas y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium