Sauces Ethniques

KAMAYAN, SAUTEED SHRIMP PASTE, SPICY, SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines13.3g22.2% de l'énergie
Lipides33.3g55.6% de l'énergie
Glucides13.3g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.9g
Protéines
13.3g (22.2%)
Lipides
33.3g (55.6%)
Glucides
13.3g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines13.3g
Lipides33.3g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines27%
Lipides totaux51%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KAMAYAN, SAUTEED SHRIMP PASTE, SPICY, SPICY contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 33.3g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodium