Orientalische & Ethnische Saucen

KAMAYAN, SAUTEED SHRIMP PASTE, SPICY, SPICY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein13.3g22.2% der Energie
Fett33.3g55.6% der Energie
Kohlenhydrate13.3g22.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.9g
Protein
13.3g (22.2%)
Fett
33.3g (55.6%)
Kohlenhydrate
13.3g (22.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein13.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate13.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein27%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KAMAYAN, SAUTEED SHRIMP PASTE, SPICY, SPICY enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 33.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten