Sauces Ethniques

FRESHLY GRATED HOT HORSERADISH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines20g37.0% de l'énergie
Lipides14g25.9% de l'énergie
Glucides20g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.0g
Protéines
20g (37.0%)
Lipides
14g (25.9%)
Glucides
20g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines20.0g
Lipides14.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines40%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRESHLY GRATED HOT HORSERADISH apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 14g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin C