Salsas Orientales y Étnicas

FRESHLY GRATED HOT HORSERADISH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas20g37.0% de la energía
Grasas14g25.9% de la energía
Carbohidratos20g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
20g (37.0%)
Grasas
14g (25.9%)
Carbohidratos
20g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas20.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas40%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRESHLY GRATED HOT HORSERADISH revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 14g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin C