Sauces Ethniques

ETHNIC GOURMET, SPINACH SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines1.8g18.6% de l'énergie
Lipides2.6g26.8% de l'énergie
Glucides5.3g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.7g
Protéines
1.8g (18.6%)
Lipides
2.6g (26.8%)
Glucides
5.3g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines1.8g
Lipides2.6g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ETHNIC GOURMET, SPINACH SAUCE contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 2.6g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C