Sauces Ethniques

CHILE GARLIC SAUCE, CHILE GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines2.9g9.9% de l'énergie
Lipides2.9g9.9% de l'énergie
Glucides23.5g80.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.3g
Protéines
2.9g (9.9%)
Lipides
2.9g (9.9%)
Glucides
23.5g (80.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines2.9g
Lipides2.9g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILE GARLIC SAUCE, CHILE GARLIC contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 2.9g de graisses et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium