Salsas Orientales y Étnicas

CHILE GARLIC SAUCE, CHILE GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas2.9g9.9% de la energía
Grasas2.9g9.9% de la energía
Carbohidratos23.5g80.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
2.9g (9.9%)
Grasas
2.9g (9.9%)
Carbohidratos
23.5g (80.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILE GARLIC SAUCE, CHILE GARLIC proporciona 132 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium