Sauces Ethniques

BRAISING SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines1.6g7.7% de l'énergie
Lipides4g19.3% de l'énergie
Glucides15.1g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
1.6g (7.7%)
Lipides
4g (19.3%)
Glucides
15.1g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines1.6g
Lipides4.0g
Glucides15.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRAISING SAUCE contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 4g de graisses et 15.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A