Sauces Ethniques

BAGOONG BALAYAN ANCHOVY SAUCE, BAGOONG BALAYAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines10g16.7% de l'énergie
Lipides6.7g11.2% de l'énergie
Glucides43.3g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
10g (16.7%)
Lipides
6.7g (11.2%)
Glucides
43.3g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines10.0g
Lipides6.7g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAGOONG BALAYAN ANCHOVY SAUCE, BAGOONG BALAYAN contient au total 267 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 6.7g de graisses et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium