Salsas Orientales y Étnicas

BAGOONG BALAYAN ANCHOVY SAUCE, BAGOONG BALAYAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas10g16.7% de la energía
Grasas6.7g11.2% de la energía
Carbohidratos43.3g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
10g (16.7%)
Grasas
6.7g (11.2%)
Carbohidratos
43.3g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos43.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BAGOONG BALAYAN ANCHOVY SAUCE, BAGOONG BALAYAN proporciona 267 kcal. Contiene 10g de proteínas, 6.7g de grasas y 43.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium