Nuts and seeds

Almond butter

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories641kcal / 100g
Protéines20.7g21.9% de l'énergie
Lipides52.7g55.8% de l'énergie
Glucides21.1g22.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
20.7g (21.9%)
Lipides
52.7g (55.8%)
Glucides
21.1g (22.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories641kcal
Protéines20.7g
Lipides52.7g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines41%
Lipides totaux81%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 641 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga229minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Almond butter apporte 641 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.7g de protéines, 52.7g de lipides et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc