Beurres de Noix et de Graines

ROASTED SEED SPREAD, ROASTED SEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories514kcal / 100g
Protéines8.1g8.3% de l'énergie
Lipides29.7g30.5% de l'énergie
Glucides59.5g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.3g
Protéines
8.1g (8.3%)
Lipides
29.7g (30.5%)
Glucides
59.5g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories514kcal
Protéines8.1g
Lipides29.7g
Glucides59.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines16%
Lipides totaux46%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 514 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED SEED SPREAD, ROASTED SEED contient au total 514 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 29.7g de graisses et 59.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium