Beurres de Noix et de Graines

PLANTERS, CRUNCHY PEANUT BUTTER WITH CRANBERRIES, CRANBERRY, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines18.2g19.4% de l'énergie
Lipides39.4g41.9% de l'énergie
Glucides36.4g38.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
18.2g (19.4%)
Lipides
39.4g (41.9%)
Glucides
36.4g (38.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines18.2g
Lipides39.4g
Glucides36.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines36%
Lipides totaux61%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANTERS, CRUNCHY PEANUT BUTTER WITH CRANBERRIES, CRANBERRY, CRANBERRY apporte 545 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 39.4g de lipides et 36.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodium