Beurres de Noix et de Graines

HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories549kcal / 100g
Protéines5.4g5.7% de l'énergie
Lipides35.1g37.1% de l'énergie
Glucides54g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
5.4g (5.7%)
Lipides
35.1g (37.1%)
Glucides
54g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories549kcal
Protéines5.4g
Lipides35.1g
Glucides54.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines11%
Lipides totaux54%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 549 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche131minutes
🧘‍♀️Yoga196minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT apporte 549 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 35.1g de lipides et 54g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium