Beurres de Noix et de Graines

HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories514kcal / 100g
Protéines8.1g8.8% de l'énergie
Lipides29.7g32.4% de l'énergie
Glucides54g58.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.8g
Protéines
8.1g (8.8%)
Lipides
29.7g (32.4%)
Glucides
54g (58.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories514kcal
Protéines8.1g
Lipides29.7g
Glucides54.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines16%
Lipides totaux46%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 514 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT apporte 514 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 29.7g de lipides et 54g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium