Beurres de Noix et de Graines

CREAMY PEANUT+FLAXSEED SPREAD, CREAMY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories625kcal / 100g
Protéines25g26.7% de l'énergie
Lipides50g53.3% de l'énergie
Glucides18.8g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
25g (26.7%)
Lipides
50g (53.3%)
Glucides
18.8g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories625kcal
Protéines25.0g
Lipides50.0g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie31%
Protéines50%
Lipides totaux77%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)

🏃‍♂️Course57minutes
🚴‍♀️Vélo71minutes
🚶‍♂️Marche149minutes
🧘‍♀️Yoga223minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY PEANUT+FLAXSEED SPREAD, CREAMY apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 50g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium