Beurres de Noix et de Graines

CHOCOLATEY CHICKPEA SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines9.4g10.0% de l'énergie
Lipides31.2g33.3% de l'énergie
Glucides53.1g56.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.7g
Protéines
9.4g (10.0%)
Lipides
31.2g (33.3%)
Glucides
53.1g (56.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines9.4g
Lipides31.2g
Glucides53.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines19%
Lipides totaux48%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATEY CHICKPEA SPREAD apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 31.2g de lipides et 53.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium