Nut and Seed Products

Seeds, sesame flour, partially defatted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines40.3g46.2% de l'énergie
Lipides11.9g13.6% de l'énergie
Glucides35.1g40.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.3g
Protéines
40.3g (46.2%)
Lipides
11.9g (13.6%)
Glucides
35.1g (40.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines40.3g
Lipides11.9g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines81%
Lipides totaux18%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Seeds, sesame flour, partially defatted apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 40.3g de protéines, 11.9g de lipides et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium