Nut and Seed Products
Seeds, sesame flour, partially defatted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein40.3g46.2% der Energie
Fett11.9g13.6% der Energie
Kohlenhydrate35.1g40.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
40.3g (46.2%)Fett
11.9g (13.6%)Kohlenhydrate
35.1g (40.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein40.3g
Fett11.9g
Kohlenhydrate35.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein81%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Seeds, sesame flour, partially defatted 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 40.3g Protein, 11.9g Fett und 35.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten