Nut and Seed Products

Seeds, chia seeds, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories486kcal / 100g
Protéines16.5g18.5% de l'énergie
Lipides30.7g34.4% de l'énergie
Glucides42.1g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
16.5g (18.5%)
Lipides
30.7g (34.4%)
Glucides
42.1g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories486kcal
Protéines16.5g
Lipides30.7g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines33%
Lipides totaux47%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Seeds, chia seeds, dried !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Seeds, chia seeds, dried indiquent 486 calories pour 100g. Ce produit offre 16.5g de protéines, 30.7g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CPotassiumZinc