Nut and Seed Products
Seeds, chia seeds, dried
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories486kcal / 100g
Protéines16.5g18.5% de l'énergie
Lipides30.7g34.4% de l'énergie
Glucides42.1g47.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
16.5g (18.5%)Lipides
30.7g (34.4%)Glucides
42.1g (47.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories486kcal
Protéines16.5g
Lipides30.7g
Glucides42.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines33%
Lipides totaux47%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche116minutes
🧘♀️Yoga174minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Seeds, chia seeds, dried indiquent 486 calories pour 100g. Ce produit offre 16.5g de protéines, 30.7g de lipides et 42.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients