Nut and Seed Products

Nuts, acorn flour, full fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories501kcal / 100g
Protéines7.5g8.1% de l'énergie
Lipides30.2g32.7% de l'énergie
Glucides54.6g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
7.5g (8.1%)
Lipides
30.2g (32.7%)
Glucides
54.6g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories501kcal
Protéines7.5g
Lipides30.2g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines15%
Lipides totaux46%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 501 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nuts, acorn flour, full fat apporte 501 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 30.2g de lipides et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesium