Not included in a food category

Chives, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories30kcal / 100g
Protéines3.3g39.8% de l'énergie
Lipides0.7g8.4% de l'énergie
Glucides4.3g51.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.3g
Protéines
3.3g (39.8%)
Lipides
0.7g (8.4%)
Glucides
4.3g (51.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories30kcal
Protéines3.3g
Lipides0.7g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 30 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chives, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Montreuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Montreuil.

Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chives, raw apporte 30 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0.7g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A