Mustard and other condiments

Puerto Rican seasoning without ham and tomato sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines1g5.3% de l'énergie
Lipides10.8g57.8% de l'énergie
Glucides6.9g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.7g
Protéines
1g (5.3%)
Lipides
10.8g (57.8%)
Glucides
6.9g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines1.0g
Lipides10.8g
Glucides6.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines2%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Puerto Rican seasoning without ham and tomato sauce contient au total 127 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1g de protéines, 10.8g de graisses et 6.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A