Lait
SPECIALTY, PLAIN PROBIOTIC KEFIR, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories46kcal / 100g
Protéines4.6g44.2% de l'énergie
Lipides0.8g7.7% de l'énergie
Glucides5g48.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.4g
Protéines
4.6g (44.2%)Lipides
0.8g (7.7%)Glucides
5g (48.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories46kcal
Protéines4.6g
Lipides0.8g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPECIALTY, PLAIN PROBIOTIC KEFIR, PLAIN contient au total 46 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.8g de graisses et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients