Lait

PROTEIN-RICH SHAKE, MOCHA LATTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines4.6g50.0% de l'énergie
Lipides3.1g33.7% de l'énergie
Glucides1.5g16.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.2g
Protéines
4.6g (50.0%)
Lipides
3.1g (33.7%)
Glucides
1.5g (16.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines4.6g
Lipides3.1g
Glucides1.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PROTEIN-RICH SHAKE, MOCHA LATTE apporte 49 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 3.1g de lipides et 1.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A