Lait

ORGANIC 1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories45kcal / 100g
Protéines3.5g36.8% de l'énergie
Lipides1g10.5% de l'énergie
Glucides5g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.5g
Protéines
3.5g (36.8%)
Lipides
1g (10.5%)
Glucides
5g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories45kcal
Protéines3.5g
Lipides1.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC 1% LOWFAT MILK apporte 45 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A