Milch
ORGANIC 1% LOWFAT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein3.5g36.8% der Energie
Fett1g10.5% der Energie
Kohlenhydrate5g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
3.5g (36.8%)Fett
1g (10.5%)Kohlenhydrate
5g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein3.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC 1% LOWFAT MILK 45 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten