Lait

OLD FASHIONED EGGNOG, J.R. WATKINS BUTTERED RUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines4.2g14.6% de l'énergie
Lipides7.6g26.4% de l'énergie
Glucides17g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
4.2g (14.6%)
Lipides
7.6g (26.4%)
Glucides
17g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines4.2g
Lipides7.6g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OLD FASHIONED EGGNOG, J.R. WATKINS BUTTERED RUM contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 7.6g de graisses et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C