Lait
MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories51kcal / 100g
Protéines3.4g32.4% de l'énergie
Lipides2g19.0% de l'énergie
Glucides5.1g48.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.5g
Protéines
3.4g (32.4%)Lipides
2g (19.0%)Glucides
5.1g (48.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories51kcal
Protéines3.4g
Lipides2.0g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MILK apporte 51 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 2g de lipides et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients