Lait
MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines3.3g18.0% de l'énergie
Lipides3.8g20.8% de l'énergie
Glucides11.2g61.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.3g
Protéines
3.3g (18.0%)Lipides
3.8g (20.8%)Glucides
11.2g (61.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines3.3g
Lipides3.8g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MILK apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 3.8g de lipides et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients