Lait

LIGHT EGG NOG, LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines4.2g15.4% de l'énergie
Lipides3.8g14.0% de l'énergie
Glucides19.2g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
4.2g (15.4%)
Lipides
3.8g (14.0%)
Glucides
19.2g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines4.2g
Lipides3.8g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT EGG NOG, LIGHT apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 3.8g de lipides et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A