Lait

LIGHT EGG NOG, LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4.2g16.6% de l'énergie
Lipides2.5g9.9% de l'énergie
Glucides18.6g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.3g
Protéines
4.2g (16.6%)
Lipides
2.5g (9.9%)
Glucides
18.6g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.2g
Lipides2.5g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT EGG NOG, LIGHT apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 2.5g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A