Lait

HOLIDAY NOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines4.2g17.6% de l'énergie
Lipides2.1g8.8% de l'énergie
Glucides17.5g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
4.2g (17.6%)
Lipides
2.1g (8.8%)
Glucides
17.5g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines4.2g
Lipides2.1g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOLIDAY NOG apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 2.1g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C