Lait

HOLIDAY NOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines2.1g11.9% de l'énergie
Lipides4.6g26.0% de l'énergie
Glucides11g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
2.1g (11.9%)
Lipides
4.6g (26.0%)
Glucides
11g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines2.1g
Lipides4.6g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOLIDAY NOG contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 4.6g de graisses et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A