Leche

HOLIDAY NOG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas2.1g11.9% de la energía
Grasas4.6g26.0% de la energía
Carbohidratos11g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
2.1g (11.9%)
Grasas
4.6g (26.0%)
Carbohidratos
11g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas2.1g
Grasas4.6g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOLIDAY NOG proporciona 97 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 4.6g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A