Lait

HOLIDAY CUSTARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines4.2g14.0% de l'énergie
Lipides6.7g22.3% de l'énergie
Glucides19.2g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
4.2g (14.0%)
Lipides
6.7g (22.3%)
Glucides
19.2g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines4.2g
Lipides6.7g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOLIDAY CUSTARD contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 6.7g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium